Hors ligne
« Grande surprise ce matin en coupant le pain, le boulanger m’a mis au régime...
J’ai chanté sans toi ma mie »
Je me sens mieux dans ma peau et mes jeans
Ca se voit à mon visage mais, pas seulement
Ma balance ne me fait pas d’offrande, elle me persuade
De renoncer à la mousse au chocolat, elle raconte tout,
Tout, à mon médecin, elle a décidé de me troquer la vie
En sourdine sa rengaine est quotidienne :
« Ferme la porte du frigo, ne touche pas à la boite de pralines
File à la piscine, fais du stepper, pédale sur le vélo 5 kilomètres»
En l’écoutant j’ai perdu du poids, j’ai repris goût à la vie
Je cuisine sainement à la vapeur , je découvre les épices
Pour le plaisir des yeux et du bouquet, mes plats sont équilibrés
Mon pèse-personne n’a pas de pitié pour les esprits gâteaux
Mais en suivant ses conseils à la lettre, j’ai retrouvé
La forme sans les « formes »
D.Isabelle
Belle journée à toutes et à tous...
Afin de bien nous préparer pour l'été, mangeons plus léger et équilibré...Je vous invite à regarder le site du docteur Thierry Hazout, à l’aise dans son domaine, il donne les bons conseils pour nous aider à suivre une bonne alimentation! Avec ses recommandations, j’ai réussi à perdre du poids. Belle journée à toutes et à tous...
Ma reconnaissance je lui transmets avec humour pour lui dire en toute simplicité...Merci
Perdre du poids, oui, mais pas n'importe comment...dit-il!
Votre trajectoire - Santé - Minceur - Vitalité - Plaisir c'est ICI
Perdre du poids, oui, mais pas n'importe comment...dit-il!
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